![\"Sommer\"](\"https:\/\/glam-magazine.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/avon76.03b-avon-care-sun-soothing-after-sun-body-butter.jpg\")
<\/p>\nNach der Sonne ist vor der Pflege \u2013 frei nach diesem Motto cremen, sprayen oder shampoonieren wir uns jetzt sommersch\u00f6n! Denn egal ob wir einen entspannten Sommerurlaub am t\u00fcrkisblauen Meer verbringen, einen Tag am Freibadpool relaxen oder einfach ein paar sonnige Stunden auf unserem Balkon abschalten \u2013 nach dem Sonnenbad brauchen Haut und Haar ein k\u00fchlendes und vor allem feuchtigkeits-spendendes Verw\u00f6hn-Programm. Denn so sch\u00f6n und gesund die neu erworbene Br\u00e4une auch aussieht, eigentlich ist die erh\u00f6hte Melaninproduktion unserer Zellen ein Zeichen daf\u00fcr, dass\u00a0sich die Haut gegen die UV-Strahlen gewehrt hat. Die bedeuten n\u00e4mlich Stress und vor allem Feuchtigkeitsverlust.<\/p>\n
Damit wir abends also weder mit Blinzelf\u00e4ltchen, einem knittrigen Dekollet\u00e9 oder strohigem Haar zur Party an der Hotelbar, zum Sundowner-Date oder zum Abendessen mit dem Schatz erscheinen m\u00fcssen, ist feuchtigkeitsspendende After-Sun-Pflege mit reparierenden Wirkstoffen Pflicht. Und ganz nebenbei sorgen wir mit der k\u00fchlenden Extrapflege daf\u00fcr, dass uns die knackige Sommerbr\u00e4une \u2013 unser sch\u00f6nstes Urlaubssouvenir \u2013 l\u00e4nger erhalten bleibt.<\/p>\n
Eine gute After-Sun Pflege durchfeuchtet unsere Haut intensiv (z.B. mit Aloe Vera, Glycerin, Dexpanthenol oder Hyalurons\u00e4ure) und enth\u00e4lt zus\u00e4tzlich k\u00fchlende und entz\u00fcndungshemmende Inhaltsstoffe (Allantoin und Panthenol). Sie verhindert, dass sich die Haut schuppt, lindert bei Bedarf auch mal einen kleinen Sonnenbrand, bewahrt die neu gewonnene Br\u00e4une l\u00e4nger und wirkt dabei entz\u00fcndungshemmend und regenerierend. Manche enthalten noch zellsch\u00fctzende Antioxidantien wie z.B. Vitamin E und C, die lichtbedingter Hautalterung entgegenwirken oder Zucker-molek\u00fcle aus Algen, die die Feuchtigkeit besser in der Haut halten. Zus\u00e4tzlich gibt es Produkte, die neben ihrer gl\u00e4ttenden Wirkung noch einen Br\u00e4unungsaktivator enthalten, der die Melaninproduktion unterst\u00fctzt und so die Br\u00e4une intensiviert. Ob ein leicht k\u00fchlendes Gel, ein Spray oder eine reichhaltigere Bodybutter bleibt dabei Geschmacksache. Wer sehr empfindliche Haut hat, sollte dabei m\u00f6glichst auf Alkohol und Duftstoffe verzichten.<\/p>\n
<\/p>\n
Nicht zu hei\u00df, sondern am besten lauwarm duschen. Das befreit die Haut schonend von Sonnencreme, Salz-, Sand- oder Chlorr\u00fcckst\u00e4nden \u2013 und die Br\u00e4une h\u00e4lt bei der moderaten Wassertemperatur l\u00e4nger. Beim Abtrocknen nicht zu stark mit dem Handtuch rubbeln, sondern die Feuchtigkeit besser sanft abtupfen. Viel trinken, um die Haut von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen.<\/p>\n
In den Sommermonaten ben\u00f6tigt auch unser Haar eine sch\u00fctzende und vor allem ![\"Sommer\"](\"https:\/\/glam-magazine.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/dov35.03b-dove-nutritive-solutions-sommer-pflege-shampoo-de.jpg\")
pflegende Hand, denn die UV-Strahlung verschlechtert die Haarqualit\u00e4t. Und da wir nach dem Sommerurlaub weder strohiges, noch glanzloses Haar haben m\u00f6chten und nat\u00fcrlich auch unsere Coloration oder das strahlende Beachblond sch\u00fctzen wollen, setzen wir bei der Haarw\u00e4sche und -pflege jetzt auf spezielle After-Sun-Shampoos und -Conditioner. Die sind besonders sanft zu sonnenstrapaziertem Haar, schleusen mit Panthenol oder Provitamin B5 reichlich Feuchtigkeit ein, st\u00e4rken die Haarstruktur und sorgen mit Pflanzen\u00f6len f\u00fcr sch\u00f6nen Glanz. Bei der Haarpflege ist jetzt au\u00dferdem viel
\nFingerspitzengef\u00fchl gefragt, denn im feuchten Zustand ist die Haarstruktur besonders empfindlich. D.h. wir sind jetzt extra lieb zu unserem Schopf, waschen das Haar nur lauwarm, rubbeln nicht mit dem Handtuch an ihm herum, sondern dr\u00fccken die N\u00e4sse vorsichtig aus und k\u00e4mmen es anschlie\u00dfend ganz sanft \u2013 am besten mit einer B\u00fcrste mit soften Naturborsten, mit der wir dann auch die anschlie\u00dfende Verw\u00f6hn-Pflege einarbeiten. Das versiegelt die Haaroberfl\u00e4che. Und wer vor dem F\u00f6hnen noch eine sch\u00fctzende und feuchtigkeitsspendende Leave-in-Lotion oder ein -spray auftr\u00e4gt, wird mit tollem Glanz und einer herrlich seidigen Haarstruktur belohnt. Und wer sich zwischendurch eine kleine Farbauffrischung w\u00fcnscht, greift zu einem speziellen Farbconditioner, der neben pflegenden Seidenproteinen auch noch Farbpigmente ins Haar schleust und so dem Verblassen der Farbe entgegenwirkt.<\/p>\n
<\/p>\n
Das Haar nach jedem Sprung ins Meer oder den Pool mit klarem Wasser nachsp\u00fclen. Das entfernt Salz-, Chlor- oder Sandr\u00fcckst\u00e4nde. Ein gro\u00dfer Strohhut oder ein Cap verhindern, dass der Schopf zu viel UV-Licht abbekommt. Die Salzkristalle des Meerwassers wirken wir kleine Brenngl\u00e4ser und trocknen unser Haar stark aus. Den Schopf also am besten schon vor dem Sprung in die Fluten mit Leitungswasser durchn\u00e4ssen, dann kann es sich nicht mit Meerwasser vollsaugen.<\/p>\n
Richtig pflegen nach dem Sonnenbad Nach der Sonne ist vor der Pflege \u2013 frei nach diesem Motto cremen, sprayen oder shampoonieren wir uns jetzt sommersch\u00f6n! Denn egal ob wir einen entspannten Sommerurlaub am t\u00fcrkisblauen Meer verbringen, einen Tag am Freibadpool relaxen oder einfach ein paar sonnige Stunden auf unserem Balkon abschalten \u2013 nach dem Sonnenbad […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1748,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-1949","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fashion_beauty"],"yoast_head":"\n