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365 Tage Sommer im Wonnemar Wismar

Kurzinfos:

Freizeitbad Wonnemar Wismar
Bürgermeister-Haupt-Straße 38
23966 Wismar
Tel: 0 841 / 32760
Website

Ein Tag wie Urlaub in der Wohlfühl- und Erlebniswelt Wonnemar

In der Hansestadt Wismar gibt es eine tropische Oase, die das ganze Jahr über Urlaubsatmosphäre pur bietet: das Wonnemar in Wismar, einer der modernsten und faszinierendsten Wasser- und Sportparks Deutschlands. So werden in 18 fantasievollen Wasserbecken auf 15.000 qm Badeträume wahr, ob im Abenteuer-Wellenbad oder in der Felsengrotte unter Palmen, im Strömungskanal oder auf dem Wonnemar Tower, einem riesigen, farbenprächtigen Rutschenturm.

Ein Fest für bewusste Genießer ist der Wellness- und Gesundheitsbereich mit seiner großzügigen Saunalandschaft, Körperpflegeerlebnissen wie aus Tausendundeiner Nacht, Massageangeboten und verschiedensten Bädern für das körperliche Wohlbefinden.

Sportbegeisterte finden im Wonnemar erstklassige Bedingungen, sowohl beim Schwimmen im 25m-Becken und bei abwechslungsreichen Wassergymnastikkursen, als auch im hochmodernen Sportkomplex mit Fitnesscenter, Tennis- und Badmintonflächen, Bowling- und Kegelbahnen.

Der großzügige Außenbereich mit Beachvolleyball-Feldern und Kinderspielplatz ist gerade in den Sommermonaten ein Lieblingsplatz der Gäste. Hier lässt es sich herrlich picknicken, „sporteln“ oder einfach auf der großen Liegewiese faulenzen.

Und schließlich darf auch das nicht fehlen, was Leib und Seele zusammenhält: leckeres Essen und erfrischende Getränke. In den drei Restaurants findet garantiert jeder etwas Köstliches.

Neues vom Ahr-Resort Bad Neuenahr

Foto: AG Bad Neuenahr / Foto Ketz

Sonderkursprogramme im Medical Fitness-Studio im Ahr-Resort

Im diesem Jahr wird es eine neue Reihe mit Sonderkursprogrammen im Medical Fitness-Studio im Ahr-Resort geben.
In diesen Sonderkursprogrammen erklären Experten die diversen Möglichkeiten eines abwechslungsreichen Trainings.
Die Sonderkurse finden immer am ersten Samstag im Monat statt. Sie beginnen jeweils um 15 Uhr, dauern rund anderthalb Stunden und sind für Mitglieder des Medical Fitness-Studios kostenfrei. Nichtmitglieder zahlen den Ahr-Resort Eintritt zzgl. Fitness-Studio Aufschlag.

„Krafttraining für Läufer“ mit Clemens Wauer, Physiotherapeut am Samstag, 05.März 2011

Je trainierter die Muskulatur, desto länger profitieren die Läufer davon. Eine gute Muskulatur schützt Gelenke und Wirbelsäule. Die Übungen tragen zur Leistungssteigerung bei. Gezieltes Training gleicht die für diesen Laufsport typischen Mängel, wie „muskuläre Dysbalance“ aus.

„Core –Training“ am Samstag, 02. April mit Daniela Kunz, Mitarbeiterin im Medical Fitness-Studio.

Core-Training mit seinen speziellen Techniken stärkt den Körperkern, also die tief liegenden Muskeln – vor allem Bauch- Rücken- und Beckenboden-Muskeln.
Nach regelmäßigem Training wird bald eine bessere Haltung festgestellt werden können, da die rumpfstabilisierende Muskulatur gestärkt wird.

Das Medical Fitness-Studio findet man im historischen Thermal-Badehaus, Kurgartenstraße 1 in Bad Neuenahr. Weitere Auskünfte gibt es beim Info-Telefon: 0 26 41 / 801-300 und im Internet: www.ahr-resort.de

Foto: AG Bad Neuenahr / Foto Ketz

„Lange Saunanacht“ im Ahr-Resort Bad Neuenahr

Im Jahr 2011 gibt es jeden Monat zu speziellen Themen und Anlässen besondere Packages im Ahr-Resort.

Am Samstag, den 16. April 2011 bleibt das Ahr-Resort besonders lang geöffnet: bis 3 Uhr am nächsten Morgen können sich die Gäste bei einer „Langen Saunanacht“ entspannen. Mit dem „Saunanacht-Package“ kann man ab 17 Uhr ein „All-You-Can-Eat“- Buffet genießen und ab 19 Uhr am Aufgußprogramm teilnehmen, das stündlich besondere Entspannungs- und Dufterlebnisse bietet. Von 24 Uhr bis 3 Uhr ist im ganzen Badbereich FKK-Schwimmen möglich.
In diesem Package für 30,- € ist natürlich auch der Zuschlag für die Sauna und das Medical Fitness-Studio enthalten, so dass man alle Angebote des Ahr-Resort nutzen kann und gleichzeitig spart.
Wer mag, kann natürlich auch alle Leistungen des Packages gesondert buchen.
So kann man sich nach eigenem Gusto die Zeit einteilen und im Laufe der Nacht Saunagänge durchführen oder bis 21 Uhr im Medical Fitness-Studio bei den angebotenen Kursen und dem Cardiotraining unter fachkundiger Anleitung etwas für die körperliche Fitness tun.
Weitere Auskünfte gibt es beim Info-Telefon:
0 26 41 / 801-100.

Wellness und Fitness in der Oase im Weserpark

Wunderbare Wellness Welt

Das Team der OASE im Weserpark versteht es immer wieder gut, mit interessanten Variationen und Wellness – Neueinführungen Trends einzuleiten, die den Wellness Markt bereichern. Denn schon seit der Jahrtausendwende bietet die OASE an 365 Tagen im Jahr klassische und exotische Massagen aller Kontinente an und es werden immer mehr. Die Vielfalt aller Beauty-, Massage- und Wellnessanwendungen ist legendär und begeistert hunderttausende Norddeutsche genauso wie unzählige Wellnesstouristen. Besonders beliebt sind derzeit Wellnessanwendungen, die man zu Zweit in einem großen Massageraum erleben kann. So kommen Paare oder beste Freundinnen gleichzeitig in den Genuss einer wohltuenden Anwendung … einfach zauberhaft.
Insgesamt hat sich im Wellnessmarkt eine nachhaltigere Tendenz gebildet. So bietet die OASE, mit Wellness Coaching, nunmehr auch ein auf die geistige Wellness ausgerichtetes Angebot an. Bei Entdeckungsreisen zum eigenen ICH, die professionell begleitet werden, zeigen erfahrene Coachs Möglichkeiten auf, zur Schaffung von Harmonie und zum Erreichen der eigenen Balance. Daneben erfreuen sich Ganzkörperölmassagen, intensive Zeremonien und Kosmetik-anwendungen weiterhin größter Beliebtheit.
Die einzigartige Mischung und die große Vielfalt aller Angebote in der OASE im Weserpark sind der Garant für den anhaltenden Erfolg. Besonders erfreulich ist der Zuspruch von weit mehr als 300.000 Jahresbesuchern, darunter 60.000 echte Wellness-Touristen, die als Tages- und Kurzurlauber in der OASE in Bremen zu Gast sind. Nahezu 10.000 verbinden den Wellnessaufenthalt gleich mit einer Übernachtung. In der weitläufigen Saunalandschaft wurden unlängst 2 der insgesamt 13 großen Saunen und Dampfbäder vollständig modernisiert und auf den modernsten Stand gebracht. 10 Saunameister zelebrieren darin tagtäglich rund 40 Saunaaufgüsse, die nunmehr noch mehr Spass und Freude verbreiten.
Das OASE Team wird derzeit von 15 Auszubildenden verstärkt. Insgesamt sind weit mehr als 90 Dienstleister für den ganzjährigen Betrieb zuständig, der in 4 Bereiche gegliedert wurde, nämlich Sauna & Bad, Gastronomie, Fitness Club sowie Wellnessabteilung.

In der OASE kann man sich verwöhnen lassen, als Tagesgast oder auch als Wellness-Urlauber OASE im Weserpark, Hans-Bredow-Str. 17, 28307 Bremen, Telefon 0421 4274714, Internet: www.oase-weserpark.de

Fitness mit Freunden

Jeder, der eine Mannschaftssportart betreibt, kennt das Erfolgsgeheimnis, denn gemeinsam macht Sport einfach mehr Spaß. Dieses Prinzip unterstützen auch alle professionellen Fitness Clubs. Erfahrene Trainerinnen und Trainer motivieren in verschiedenen Kursen gleichzeitig 10, 20 oder gar 30 Sporttreibende. Für viele Teilnehmer zählt an erster Stelle das Motto: Dabeisein ist alles! Regelmäßigkeit steigert dann die Trainingsfreude und natürlich auch ganz nebenbei die körperliche Fitness. Auch auf der Trainingsfläche und an den Kraftgeräten lassen sich ausgeklügelte Zirkeltrainings-Stationen bilden, an denen sich gleichzeitig mehrere Personen oder Teams sportlich betätigen können. Wichtig dabei ist eine qualifizierte Trainerbetreuung, damit der Trainingserfolg jeden einzelnen Teilnehmer erreicht und so, das motivierende Gemeinschaftsgefühl bei jedem wirklich ankommt. Die Fitnessbewegung lebt also stärker denn je.
Im OASE Fitness Club kennt man die Wünsche der Kunden sehr genau, schließlich stellt das Trainerteam seit mehr als 10 Jahren sein Können in den Dienst von mehr als 2.000 Trainierenden. Das OASE Team hat in den vergangenen Jahren viele neue Fitnesstrends erkannt und im OASE Fitness Club umgesetzt. Helmuth Gaber erinnert sich: „In den 90er Jahren, waren junge und aktive Menschen unsere Hauptzielgruppe im Fitness Club, sie alle wollten einen tollen, muskulösen Körper haben. Dann überrollte uns der Wellnesstrend, so stieg ab 2003 das Durchschnittsalter der Trainierenden um mehr als 10 Jahre. Diese Klientel versuchte den Einklang herzustellen, zwischen Körper und Geist. Die Ernährung wurde immer wichtiger und dazu ein ausgewogenes Training, zwischen Kraft- und Ausdauersport.“ Petra Ziegler leitet den OASE Fitness Club seit einigen Jahren und berichtet begeistert von der aktuellen Situation: „Fitnesstraining hat sich in breiten Bevölkerungsschichten zur Normalität gemausert. Dafür haben wir aber auch sehr viel tun müssen. Die Qualität wurde konsequent gesteigert und die Vielfalt der Trainingsmöglichkeiten ist schier unendlich geworden. Die Trainingsstationen begeistern Jugendliche ab dem 16. Lebensjahr genauso wie vitale Senioren, wobei ich gerne anmerke, dass wir zahlreiche Personen über 80 Jahre beim Training betreuen.“ Sport muss also einfach Spaß bereiten, dann erst ist auch Regelmäßigkeit garantiert.Das „all inklusive“ Angebot der OASE im Weserpark fördert den modernen Wellness-Sport auf besondere Weise, denn den Aktiven stehen neben der mehr als 2.000 m² großen Clubarena auch 14 verschiedene Saunen, Dampf- und Wärmebäder zur Verfügung, in der bekannten Sauna OASE. Das … einfach zauberhafte Massageangebot rundet die herrliche Vielfalt schließlich harmonisch ab. Mehr als 300.000 Tagesgäste jährlich können auch da nicht irren. Das ist eine beruhigende und sehr gute Basis für weitere erfolgreiche Jahre, in einer der führenden Wellnesseinrichtungen Europas.

Informationen unter Telefon: ( 0421 ) 4274717 oder www.oase-weserpark.de